اليقطين وفوائده

اليقطين , وفوائده

اليقطين وفوائده

اليقطين *هو النبات الذي احبه الرسول صلى الله عليه وسلم وأكله،وتتبعه في الأكل، وثبت بالعلم الحديث أنه يحتوي الماء الضروري للعمليات الحيوية بالجسم، ويحتوي الكربوهيدرات اللازمة لإمداد الجسم بالطاقة،ويحتوي الألياف اللازمة لتقوية الجهاز الهضمي، وبه الأملاح اللازمة للجسم وبنائه، وإتمام عملياته الحيوية، ويحتوي الفيتامينات الضرورية للإنسان،والتي تحمي جسمه من بعض الأمراض، وثبت بالعلم الحديث أنه طارد للدودة الشريطية، ومسكن للالتهاب، ومدر للبول، ومزيل للامساك، فكان من الهدي العلمي النبوي تتبعه في الأكل، وحب رسول الله صلى الله عليه وسلم له أنه نبات اليقطين أو القرع أو الدباء. قد ورد ذكر اليقطين في القرآن الكريم مرة واحدة قال تعالى: (وَإِنَّ يُونُسَ لَمِنَ الْمُرْسَلِينَ (139) إِذْ أَبَقَ إِلَى الْفُلْكِ الْمَشْحُونِ (140) فَسَاهَمَ فَكَانَ مِنَ الْمُدْحَضِينَ (141) فَالْتَقَمَهُ الْحُوتُ وَهُوَ مُلِيمٌ (142) فَلَوْلَا أَنَّهُ كَانَ مِنَ الْمُسَبِّحِينَ (143) لَلَبِثَ فِي بَطْنِهِ إِلَى يَوْمِ يُبْعَثُونَ (144) فَنَبَذْنَاهُ بِالْعَرَاءِ وَهُوَ سَقِيمٌ (145) وَأَنْبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطِينٍ (146) قال المفسرون اليقطين هو القرع المعروف – وقيل غيره وقال ابن القيم واليقطين المذكور في القرآن هو نبات الدباء، وثمره يسمى بالدباء والقرع.*أقرا علي موقع ثقف نفسك :http://www.thaqafnafsak.com/2013/05/...%86.htmlالمصدر © ثقف نفسك

تم تحليل القرع مخبرياً ووجد أنه يحتوى على : فيتامين (A) بكميات كبيرة وهذا الفيتامين مغذي لغشاء العين ويشتهر بأنه مقوي للطاقة الجنسية ، ويحتوي القرع ايضاً على فيتامين (B) والكثير من الاحماض النافعة للجسم كما يحتوي على حوالي 90% من وزنه ماء و2 مليغرام دهون و10 مليغرام بروتين وحوالي 6غرام نشويات كما يحتوي على نسبة من الاملاح مثل الحديد والكالسيوم.
ارتفاع محتوى فيتامين C في القرع كما يقدم حماية ضد مختلف أشكال السرطان. - المغنيسيوم كل من اللب وبذور اليقطين غنية المغنيسيوم، والذي هو مهم المعدنية اللازمة لمختلف الوظائف البيولوجية. مهم أيضا المغنيسيوم لصيانة العظام والأسنان. - البوتاسيوم والزنك يتم تحميل القرع مع البوتاسيوم والزنك. تشير الدراسات إلى أن تناول وجبات غنية بالبوتاسيوم يمكن أن تمنع ظهور أمراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم. الزنك مهم لتوفير الدعم كثافة العظام بالنسبة للأشخاص المعرضين لخطر ترقق العظام. أنه يقوي جهاز المناعة، وتعزز الصحة الإنجابية.

يقال أن بذور القرع إذا أكلت طازجة وبدون طبخ فإنها تطرد الدودة الشريطية من الأمعاء ، وقد ذكر في كتب الطب العربي القديم بإن القرع ثمرة مغذية جداً وأشتهر عنها بإنها تساعد على علاج الصداع بإذن الله اذا شرب مرقها أو إذا عصرت وغسل الرأس بعصيرها.

ومن الوصفات الشعبية للقرع أن تفرك البشرة المصابة بالبثور والحبوب بقطعة من القرع الطازج يومياً لإزالة البثور بعد مدة بسيطة بإذن الله.
اما من الوصفات الطبية فإن أكل بذور القرع يساعد في علاج تضخم غدة البروستات عند كبار السن وما ينتج عنه من اضطرابات في التبول كما في الوصفة التالية:
تنزع قشور بذر القرع الطازجة وتهرس ثم يضاف اليها الماء الساخن بنسبة كأس واحد لـ20 غرام من البذور ثم يغطى الكأس لمدة ربع ساعة وبعدها يحلى بالعسل ويشرب ساخناً.

شكرا روح السراب
بارك الله فيك

الزناااد لاهنت يالغاااالي وبارك الله فيك
روح السرااب الف شكر على
التوضيح اكثر







دااام عزك

الزناد الصامت شكراً موضوع به فأده
وانت دايما مواضيك ذات قمه
يعطيك العافيه

إقتباس من مشاركة عيون الليل

الزناااد لاهنت يالغاااالي وبارك الله فيك
روح السرااب الف شكر على
التوضيح اكثر







دااام عزك

شكرا لك اخي العزيز عيون على مرورك الكريم
ﻻعدمنا طلتك الحلوه

إقتباس من مشاركة عاشق الصحراء

الزناد الصامت شكراً موضوع به فأده
وانت دايما مواضيك ذات قمه
يعطيك العافيه

شكرا لك اخي عاشق على مرورك الجميل
ﻻعدمنا طلتك الحلوه يالغالي

يعطيك العافيه على المعلومات المفيدة شكرا لك

اخوي الغالي الزنااااد تسلم وتشكر على هذا الموضوووووع الرااااائع والقييم والمفييييد جدآ جدآآآآآآآآآآآآآآآآآ
صراحه انا ماكنت اكل الدباء مدري ليه يمكن لانه لاهو اللي وقع حبحب ولا هو اللي وقع شماااام هههههه
بس احسبني من الان راح اكثر في اكله رغم قلته عندنا في اسواق الخضره
اخوي الزناد ربي يعطيك العافيه
دمت وداااام تواجدك
تحياتي وتقديري لك

إقتباس من مشاركة همس الآيام

يعطيك العافيه على المعلومات المفيدة شكرا لك

هﻻ بالغاليه همس اﻻيام يعافيك ربي من كل شر
شكرا على مرورك العذب اللذي اسعدني كثيرا