 |
 |
| |
آخر 10 مشاركات
|
 الإهداءات | |
| الخيمة الرمضانية (مَنْ صَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ) |
 |
| | LinkBack | خيارات الموضوع |
07-19-2013, 04:19 PM
| #1 | |
| 
 |  الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات الخطأ/ شرب الكركديه يومياً الصح/ مرتين ف الأسبوع السبب/ ﻷنه يؤدي إلى إنخفاض ضغط الدم ويسبب الهبوط الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور الصح/ كوب ماء كل ساعتين السبب / ﻷن امتﻼء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتﻼءها بالطعام الخطأ/ ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور وذلك لتجنب اللوعة الصح/ ممارستها بعد ساعتين، لتسهيل الهضم السبب / ﻷن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة الخطأ/ القضاء على التشريب بأقل من 5دقائق الصح/ مضغ الطعام ببطء السبب / المضغ البطيء يساعد على هضم الطعام جيداً، ويساعد في التحكم بالوزن الخطأ/ أن تتناول الحلويات مباشرة بعد الفطور الصح/ تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور السبب / لتتجنب الدوخة والخمول، وتكون مستعداً للصﻼة الخطأ/ تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم الصح/ تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم السبب / ﻷن اﻹكثار من البوتاسيوم يمنع العطش تماماً وأنت صائم، أما الصوديوم فيفعل العكس تماما # تَقبَـلـ الـلـهِـ صَێـامَګمَ ۉقێـامَګمَ .ۉګلـ ۉعًامَ ۉاڼتَمَ بَـخَێـر
hgHo'hx hgvlqhkdm hgahzum tn hglav,fhj td | |
 |
|
07-19-2013, 04:30 PM
| #2 | |
| رد : الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات | |
| |
|
07-19-2013, 05:53 PM
| #3 | |
| رد : الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات اسأل الله ان يرزقنا واياكم الصحة والعافية جزاش الله خيير اختي على هذه النصائح المفيييدة تقبلي تحيــــاتي وإحتر ا ا مي
| |
| |
|
07-19-2013, 10:03 PM
| #4 | ||
|
| رد : الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات إقتباس:
لاهنت ع المرور الطيب
| ||
| |
|
07-19-2013, 10:03 PM
| #5 | ||
|
| رد : الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات إقتباس:
مشكور ع المرور الكريم
| ||
| |
|
07-19-2013, 10:22 PM
| #6 | |
| [" مشرف الطبي سابقاً "]
| رد : الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات | |
| |
|
07-19-2013, 10:29 PM
| #7 | ||
|
| رد : الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات إقتباس:
ولاعدمنا مروركم الطيب لاهنت يعطيك العافيه
| ||
| |
|
07-19-2013, 11:37 PM
| #8 | |
|
| رد : الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات | |
| |
|
07-20-2013, 03:50 AM
| #9 | ||
|
| رد : الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات إقتباس:
مرورك اسعدني كثيير قلبنا
| ||
| |
|
| Bookmarks |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الأخطاء , المشروبات , الرمضانية , الشائعة , في |
| Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
| |
