أسرار الفطور على الرطب اوالتمر

أسرار , الراطب , الفطور , اوالتمر , على

أسرار الفطور على الرطب اوالتمر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمد لله والصلاة والسلام على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين

عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر على رطبات قبل أن يصلي، فإن لم تكن رطبات فعلى تمرات، فإن لم تكن حسا حسوات من ماء. صححه الألباني.



كان عليه الصلاة والسلام يفطر على تمرات قبل ان يصلي في شهر رمضان المبارك لان التمر من افضل ما يفطر عليه الصائمون فهو فاكهة سكرية بمعنى انها تحتوي على نسبة عالية من السكر الاحادي او الثنائي سريع الامتصاص وهو ما يحتاجه الصائم عند الافطار ،
ونسبة السكر في الرطب هي 37.6% اي ما يقارب 163 سعرة حرارية
وفي التمر 73% ما يقارب 318 سعرة حرارية لكل 100 جرام.

وعلى عكس ذلك لو بدا الانسان فطوره بتناول مواد بروتينية او دهنية فهي لا تمتص الا بعد فترة طويلة من الهضم والتحلل ولا تؤدي الغرض في إسعاف الجسم لحاجته السريعة من الطاقة.

الرطب



التمر






وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية على التمر النتائج التالية:


:1 إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية، فتزول أعراض نقص السكر وينشط الجسم.
:2 إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة.
:3 إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلة جدًّا؛ فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة. وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز.
:4 إن وجود التمر منقوعًا بالماء، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء (65- 70%) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار.
لهذا الاسباب ندرك الحكمة في امر النبي - صلى الله عليه وسلم- بالإفطار على التمر.

الدكتور محمد بن ناصر المسيند

اللي ما يأكل ســـ 7 ــــبع تمرات باليوم..
يندم على كل يوم مضى من عمره.!

هل تعلمون فوائد التمر ؟؟؟؟

1 - خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين.

2 - منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.

3 - منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.

4 - الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج.

5 - علاج لفقر الدم ( الأنيميا) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2.

6 - ;علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ.

7 - علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم..

8 - علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس.

9 - علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون.

10 - مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان.

11 - علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.

12 - علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.

13 - علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1.

14 - علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2.

15 - علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.

16 - علاج لمرض الإسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج(2) أو حامض الاسكوربيك .
من التمر، يمكن استخلاص عدد كبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات
لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها قبل ذلك.

17 - علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم.

18 - علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج..


وافضل شىء تعطيه الطفل يأكله هو التمر...
لما له من فوائد لا تحصى
أنه أكل التمربالزبد ،واكل التمر بالخبز ، وأكله مفرداً
والتمر مقو للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود
وأيضاً للتمر بأنواعه فوائد عديدة

التمر : من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان

التمر له أثراً كبيراً على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية

التمر: فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهولة

كل هذا الفوائد في التمر...!

سبحان الله العظيم

شكراً حامل المسك على الموضوع والمعلومات القيمة

يعطيك العافية ورمضان مبارك وكل عام وأنت بخير

حامل المسك

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً
على المعلومات القيمة

اللهم صل وسلم ع سيدنا محمد



جزاك الله الجنه ع طرح المفيد

جزاك الله خير على المعلومه المفيده

يمني ،، حريب العز ،، اليمامه ،، طاش ماطاش
حياكم الله
اسعدني مروركم ومشاركاتكم ،،

تقبل الله منا ومنكم ومن الجميع الصيام والقيام وصالح الاعمال
وجزاكم الله خير ،،

تحياتي،،

تنبيه
بالنسبه لإصحاب السكر ومرضى الكُلى
لهم وضعهم الخاص حسب تعليمات الطبيب

أسأل الله ان يشفيهم وان يكتب اجرهم
ويجعل ما أصابهم في ميزان حسناتهم ،،

وقسم بالله شهيتني بالتمر بهب اجيبلي تمر ههههههه

سبحان الله ... كل شي له حكمه فيه

شكرا عالطرح القيم ..