آخر 10 مشاركات |
الإهداءات | |
| LinkBack | خيارات الموضوع |
01-07-2015, 10:02 AM | #1 |
| دراسة حديثة : البرد يساعد على إنقاص الوزن كشفت أحدث الدراسات المتعلقة بالسيطرة على الوزن، والتي استغرق إنجازها 10 سنوات وتناولت آثار البرد على عملية التمثيل الغذائي، أن البرد يساعد على إنقاص الوزن. وانتهى الباحثون إلى نتيجة مفادها أن المنازل والمكاتب الدافئة يمكن أن تساهم في زيادة عرض الخصر وارتفاع الوزن. وأظهرت الدراسة أن الارتجاف الذي يحدث للجسم كرد فعل على انخفاض الحرارة، يستهلك حوالي 30% من طاقة الجسم، ما يعني أن انخفاض درجات الحرارة يرفع بشكل كبير من معدل حرق الجسم للسعرات الحرارية، بدلاً من أن تخزن بشكل دهون. ونصحت دراسة سابقة أجريت بجامعة توركو الفنلندية باستثمار فصل الشتاء في إنقاص الوزن، لأن الشعور بالبرد قادر على حرق الدهون أسرع من أي برنامج غذائي آخر، وكشفت الدراسة أن التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة يقوم بتحفيز نوع من الأنسجة الدهنية بالجسم المسؤولة عن حرق الدهون والسكريات من أجل إنتاج الحرارة، وهذه الأنسجة توجد في الخصر والأكتاف والرقبة، حيث يقوم البرد بزيادة استهلاك نوع من الجلوكوز الموجود في منطقة الأكتاف نحو 15 مرة مقارنة بعملية الاستهلاك العادية، أي ما يعادل 4 كيلو جرامات من الدهون المتراكمة في البطن والجوانب والأفخاذ.
]vhsm p]dem : hgfv] dshu] ugn Ykrhw hg,.k |
|
01-07-2015, 10:04 AM | #2 |
| رد : دراسة حديثة : البرد يساعد على إنقاص الوزن كنك تدقني بهالموضوع وحياتك جونا برد والمكيف ماطفيه والجاكيت ما اخلعه ساعه ومانوقف ذلح ولهف والوزن ما يوقف يطلع بسرعة الضوء هههههه دراسة عيال ذي
|
|
01-07-2015, 10:12 AM | #3 |
| رد : دراسة حديثة : البرد يساعد على إنقاص الوزن عاد وزنك يرتفع بسرعه الضو هههههههههههه الله يعينك بس البرد الصناعي من المكيف مش مثل البرد الطبيعي $_$ وجو الامارات معرووف شوب طول السنه
|
|
Bookmarks |
الكلمات الدلالية (Tags) |
البرد , الوزن , حديثة , دراسة , يساعد , على , إنقاص |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
| |
مواضيع مشابهة | ||||
الموضوع | الكاتب | المنتدى | المشاركات | آخر مشاركة |
جدوى المشروبات بدون سكر في إنقاص الوزن | جار القمر | حريب بيحان الطبي | 1 | 01-17-2014 11:35 PM |
دراسة حديثة : صدع في بحر العرب ينذر بوقوع زلزال كبير وتسونامي يضرب المنطقة واليمن | صقر العروبة | أخبار اليمن السعيد | 6 | 06-28-2013 06:15 PM |
تناول البطاطس المسلوقة يساعد على إنقاص الوزن | الصراحه طبعي | عـالم حــواء | 4 | 12-30-2012 12:57 PM |
علاج جديد بيلفيك يساعد على انقاص الوزن | قوس قزح | حريب بيحان الطبي | 1 | 07-30-2012 02:48 AM |
25 طريقه لتخفيف الوزن " طرق تخفيف الوزن .. | بيحان | حريب بيحان الطبي | 1 | 06-22-2012 03:41 PM |