منتدى الآصالةوالتاريخ حريب بيحان
ينتهي : 30-04-2025
عدد مرات النقر : 1,255
عدد  مرات الظهور : 28,089,616

عدد مرات النقر : 4,101
عدد  مرات الظهور : 72,109,973
عدد  مرات الظهور : 67,825,942
قناة حريب بيحان " يوتيوب "
عدد مرات النقر : 2,281
عدد  مرات الظهور : 72,110,775مركز تحميل منتديات حريب بيحان
ينتهي : 19-12-2025
عدد مرات النقر : 3,929
عدد  مرات الظهور : 68,326,702
آخر 10 مشاركات
صـبـــاحكم سكــر // مســـاؤكم ورد معطر (الكاتـب : - المشاركات : 2380 - المشاهدات : 165315 - الوقت: 02:40 AM - التاريخ: 03-29-2024)           »          ورد يومي صفحه من القرآن الكريم (الكاتـب : - المشاركات : 93 - المشاهدات : 799 - الوقت: 06:53 AM - التاريخ: 03-23-2024)           »          شهرمبارك كل عام وأنتم بخير (الكاتـب : - آخر مشاركة : - المشاركات : 3 - المشاهدات : 44 - الوقت: 04:06 AM - التاريخ: 03-18-2024)           »          تدمير دبابة ميركافا الإسرائيلية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - المشاركات : 2 - المشاهدات : 106 - الوقت: 06:53 AM - التاريخ: 03-17-2024)           »          قراءة في سورة البقرة (الكاتـب : - المشاركات : 0 - المشاهدات : 27 - الوقت: 06:45 AM - التاريخ: 03-17-2024)           »          بقايا الذكريات (الكاتـب : - آخر مشاركة : - المشاركات : 18 - المشاهدات : 460 - الوقت: 06:13 AM - التاريخ: 03-10-2024)           »          بيت شعر تهديه لمن يعز عليك (( (الكاتـب : - آخر مشاركة : - المشاركات : 1316 - المشاهدات : 110042 - الوقت: 02:18 AM - التاريخ: 03-04-2024)           »          سجل حضورك بأجمل بيت شعر يروق لك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - المشاركات : 1602 - المشاهدات : 161905 - الوقت: 02:15 AM - التاريخ: 03-04-2024)           »          الحمدلله عدنا والعود أحمد بعد غياب طويل (الكاتـب : - آخر مشاركة : - المشاركات : 1 - المشاهدات : 74 - الوقت: 04:35 AM - التاريخ: 02-26-2024)           »          التصعيد في المنطقه (الكاتـب : - المشاركات : 0 - المشاهدات : 75 - الوقت: 12:05 PM - التاريخ: 02-24-2024)


الإهداءات




الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي


الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي

الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي نقدم لك

الرد على الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع
قديم 01-23-2016, 06:18 PM   #1


الصورة الشخصية لـ أمل شبوه
أمل شبوه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3371
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 01-15-2017 (01:16 PM)
 المشاركات : 788 [ + ]
 تقييم العضوية :  40
 مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
الإفتراضي الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي





الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم baked-zuccini.jpg

نقدم لك وصفة سهلة التحضير وصحية وتلائم رجيمك، الكوسا بجبنة البارميزان، حضريها وتمتعي بوجبة شهية


المقادير :

  • الكوسا: 2 حبة (متوسط الحجم)
  • زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان
  • الزعتر: ملعقة كبيرة (طازج أو مجفف)
  • جبنة بارميزان: ربع كوب (مبشورة)
  • ملح: حسب الرغبة
  • فلفل أسود: حسب الرغبة



طريقة التحضير

1. تقطع الكوسا إلى شرائح بسمك 1/8 الى 1/4 انش.
2. تقلى مع الزبدة المذابة والبهارات.
3. توضع في طبقة واحدة على ورقة خبز مدهونة بالزبدة.
4. ترش بجبنة البارميزان.
5. تدخل فرن بحرارة 350 درجة لمدة 35-40 دقيقة.
6. تتبل بالملح والفلفل.


تحياتي للجميع


hg;,sh f[fkm hgfh.ld.hk fhgtvk gv[dl lehgd Nvddg



 


الرد باقتباس
قديم 01-24-2016, 02:02 AM   #2


الصورة الشخصية لـ روح السراب
روح السراب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1000
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : اليوم (02:41 AM)
 المشاركات : 27,031 [ + ]
 تقييم العضوية :  32876
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
شكراً: 3,894
تم شكره 2,679 مرة في 1,722 مشاركة
الإفتراضي رد : الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



الله عليك أمولة قمة في الرووووعة
شكلها شهية جدا اكيد طعمها حلو
ان شاء الله اجربها ،،

تسلمي حبيبتي دمتي بخير وسلام ،،



 
  مـواضـيـعـي


الرد باقتباس
قديم 01-24-2016, 02:02 AM   #3


الصورة الشخصية لـ روح السراب
روح السراب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1000
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : اليوم (02:41 AM)
 المشاركات : 27,031 [ + ]
 تقييم العضوية :  32876
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
شكراً: 3,894
تم شكره 2,679 مرة في 1,722 مشاركة
الإفتراضي رد : الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



الله عليك أمولة قمة في الرووووعة
شكلها شهية جدا اكيد طعمها حلو
ان شاء الله اجربها ،،

تسلمي حبيبتي دمتي بخير وسلام ،،



 
  مـواضـيـعـي


الرد باقتباس
قديم 01-24-2016, 06:10 AM   #4


الصورة الشخصية لـ الجيتري الهلالي
الجيتري الهلالي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1975
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 09-11-2023 (10:46 AM)
 المشاركات : 710 [ + ]
 تقييم العضوية :  40
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 2 مشاركة
الإفتراضي رد : الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



روعه جدا هذي الوصفه
وكذالك هي بسيطه وليس متعبه جدا
عساك على القوه
هذا واشكرك على الطرح الجميل
هذا وتقبلي مني خالص تحياتي



 


الرد باقتباس
قديم 06-06-2016, 08:34 AM   #5


الصورة الشخصية لـ ميروَ
ميروَ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3563
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 06-01-2017 (02:00 AM)
 المشاركات : 324 [ + ]
 تقييم العضوية :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
الإفتراضي رد : الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



تسلمم هاليمين
ماننحرم يارب "



 


الرد باقتباس
قديم 06-06-2016, 09:56 PM   #6


الصورة الشخصية لـ منار
منار غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3559
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 06-22-2017 (02:34 AM)
 المشاركات : 316 [ + ]
 تقييم العضوية :  20
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
الإفتراضي رد : الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



وصفة رائعة

شكرا لك



 


الرد باقتباس
قديم 07-31-2016, 03:09 AM   #7



بنت سلمان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3573
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 01-18-2023 (05:09 AM)
 المشاركات : 9,949 [ + ]
 تقييم العضوية :  15567
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Pink
شكراً: 827
تم شكره 656 مرة في 431 مشاركة
الإفتراضي رد : الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



فوائد جميلة

يعطيك العافيه



 


الرد باقتباس
قديم 10-27-2016, 05:20 PM   #8


الصورة الشخصية لـ أمل شبوه
أمل شبوه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3371
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 01-15-2017 (01:16 PM)
 المشاركات : 788 [ + ]
 تقييم العضوية :  40
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
الإفتراضي رد : الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



إقتباس : إقتباس من مشاركة روح السراب [ مشاهدة المشاركة ] الله عليك أمولة قمة في الرووووعة
شكلها شهية جدا اكيد طعمها حلو
ان شاء الله اجربها ،،

تسلمي حبيبتي دمتي بخير وسلام ،،

يا اهلا ويا مرحبا بـــ روح المكان
مساء الورد
حاملة اعتذار منك ومن الجميع لعدم التواجد
حياك الله وممتنة جدا لردك الحلو

تحياتي اختي



 


الرد باقتباس
قديم 10-27-2016, 05:21 PM   #9


الصورة الشخصية لـ أمل شبوه
أمل شبوه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3371
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 01-15-2017 (01:16 PM)
 المشاركات : 788 [ + ]
 تقييم العضوية :  40
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
الإفتراضي رد : الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



إقتباس : إقتباس من مشاركة الجيتري الهلالي [ مشاهدة المشاركة ] روعه جدا هذي الوصفه
وكذالك هي بسيطه وليس متعبه جدا
عساك على القوه
هذا واشكرك على الطرح الجميل
هذا وتقبلي مني خالص تحياتي


يا هلا اخي الجيتري
حياك الله
نورت وشرفت الموضوع

تحياتي لك كبيرة



 


الرد باقتباس
قديم 10-27-2016, 05:22 PM   #10


الصورة الشخصية لـ أمل شبوه
أمل شبوه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3371
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 01-15-2017 (01:16 PM)
 المشاركات : 788 [ + ]
 تقييم العضوية :  40
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
الإفتراضي رد : الكوسا بجبنة البازميزان بالفرن لرجيم مثالي



إقتباس : إقتباس من مشاركة ميروَ [ مشاهدة المشاركة ] تسلمم هاليمين
ماننحرم يارب "

يا مرحبا بــ ميرو
مساك ورد
الله يسلمك يا رب ولا يحرمنا من القلوب
الطيبة هنا
تحياتي


 


الرد باقتباس
الرد على الموضوع

Bookmarks

الكلمات الدلالية (Tags)
مثالي , آرييل , البازميزان , الكوسا , بالفرن , بجبنة


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
خيارات الموضوع

قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح


مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى المشاركات آخر مشاركة
الذكرى السابعه لرحيل زعيم الأمه العربيه والأسلاميه الفارس الاصيل النقاش العام والمواضيع العامة 11 10-18-2013 06:35 AM
آرييل شارون يظهر نشاطا دماغياً مهماً الطارق الأخبار العربية والعالمية 1 01-29-2013 07:01 AM
نهائي مثالي لكأس الخليج بين الإمارات والعراق سولافي حريب بيحان الرياضي 4 01-17-2013 10:55 PM
مضخة الأنسولين حل مثالي لمرضى السكري الطارق حريب بيحان الطبي 2 11-16-2012 12:00 AM

تصميم وتوزيع وتركيب  &الجنوبيه&♥ طموح ديزاين♥


جميع الأوقات GMT +3. الساعة الآن 05:25 PM.


.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
.

Search Engine Friendly URLs by vBSEO