منتدى الآصالة والتاريخ حريب بيحان - أضرار الحلويات و السكريات

بسم الله الرحمن الريحم
السلآم عليكم ورحمة الله وبركأأته

الحلويات مأكولات يكثر منهــآ الشعوب العربيه في رمضــآن

http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0807123066.jpg

http://imagecache.te3p.com/imgcache/...4e1392701f.jpg

لـأ نستطيع أن نستغني السكريــآت في عصرنــآ الحــآضر

ولكن بزيادة التوعية بمضاره يمكن ان نقلل من استخدامه كمرحلة اولى وصولا الى الامتناع عن تناوله والبحث عن بديل اكثر صحة منهان السكر غير المكرر هو البديل الذي ينصح به حاليا

صنــآعة السكر
يصنع السكر من قصب السكر أو من البنجر السكري
ويكون لونه غامقا او بني وهو يحتفظ بكل الخواص والعناصر المفيدة لكن تضاف اليه مواد كيمياوية ليصبح لونه ابيض ومقبول من المستهلكين لكنه لا يحتوي على أي قيمة غذائية بل هو مضر واضراره لا تظهر مباشرة وانما بعد مدة
من أضرآر السكريــآت والحلويــآت
1- يسبب مرض السكري
2- يحدث خللا قي الهورمونات
3- الشيخوخة المبكرة
4- وهن او ترقق العظام
5- يضعف المناعة
6- له علاقة بالسرطان ويزيد من تفاقم المرض للمصابين بالسرطان لذا عليهم الامتناع عن تناوله
7- يسبب ضعف البصر
8- يؤدي الى زيادة وزن الجسم – البدانة –
9- تسوس الاسنان
10-التهاب المفاصل
11-خطورته على الاطفال اكثر لاسيما وانهم يتناولون انواع الحلويات والمشروبات الغازية التي

تحتوي على نسبة عالية من السكر والعصائر غير الطبيعية والمربياتانه السم الابيض او القاتل البطيء