آخر 10 مشاركات |
الإهداءات | |
| LinkBack | خيارات الموضوع |
12-16-2015, 07:30 PM | #1 |
| فوائد الرياضة على مظهر بشرتك فوائد الرياضة على مظهر بشرتك لا شك أنك سمعت بفوائد الرياضة والحركة على القلب والأوعية الدموية والصحة الذهنية، ولكن هل يمكن أن تكون ممارسة التمارين الرياضية بانتظام سلاحك السري للتمتع ببشرة صحية وجميلة؟ لماذا يحب الجلد ممارسة الرياضة؟ أثناء ممارسة التمارين الرياضية يزيد معدل ضربات القلب، وتتعزز الدورة الدموية، ويرفع مستوى انتشار الأكسجين والمواد الغذائية في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك خلايا الجلد. فضلاً عن ذلك، تساعد زيادة تدفق الدم أيضاً على طرد السموم والجذور الحرة التي يمكن أن تتلف الجلد. كما يمكن للتمارين المنتظمة أيضاً أن تحفز إنتاج زيوت الجلد الطبيعية، وبالتالي تبقي بشرتك ناعمة ونضرة. مرني بشرتك يمكنك مساعدة جلدك على الحصول على أقصى استفادة من التمارين الرياضية عبر اتباع الخطوات السهلة التالية:
ومهما كان مستوى مواظبتك على ممارسة التمارين الرياضية وسواء كنت مبتدئة أو محترفة، احرصي على اتباع هذه النصائح البسيطة لتحققي أقصى استفادة من هذه التمارين الرياضية وتنعمي ببشرة رائعة. تحياتي للجميع
t,hz] hgvdhqm ugn l/iv favj; |
|
12-16-2015, 08:24 PM | #2 |
| رد : فوائد الرياضة على مظهر بشرتك شكرا امل شبوة .. بالفعل للرياضة دور كبير ليس في البشرة وحسب ولكن للجسم وسلامته من كثير الامراض وللنفسية بما ينعكس ايضا على البشرة كل التقدير لحضورك المتنوع والمفيد ^_^
|
|
12-16-2015, 08:32 PM | #3 |
| رد : فوائد الرياضة على مظهر بشرتك |
|
12-16-2015, 08:57 PM | #5 |
| رد : فوائد الرياضة على مظهر بشرتك إقتباس: إقتباس من مشاركة بيحان شكرا امل شبوة .. بالفعل للرياضة دور كبير ليس في البشرة وحسب ولكن للجسم وسلامته من كثير الامراض وللنفسية بما ينعكس ايضا على البشرة كل التقدير لحضورك المتنوع والمفيد ^_^ اهلا اخي بيحان يا مرحبا بك صحيح الرياضة لها الدور الكبير فالاعتناء بأجسامنا وجب متابعتها والدوام عليها قدر المستطاع سعيدة بإطلالتك والرد تحياتي
|
|
12-16-2015, 08:59 PM | #6 |
| رد : فوائد الرياضة على مظهر بشرتك إقتباس: إقتباس من مشاركة سهير الطرف العقل السليم في الجسم السليم ومن سلامة الجسم الرياضه فهي تحافظ على الجسم و الصحه تشكرات امل شبوه هلا بالاخ سهير الطرف مساءك خيرات نعم العقل السليم فالجسم السليم الرياضه دورها اساسي برأيي بصحتنا ودوامها بفضل الله طبعا ومن ثم متابعتنا شاكرة لتواجدك والرد اكرمك المولى واسعدك تحياتي اخوي
|
|
12-16-2015, 09:01 PM | #7 |
| رد : فوائد الرياضة على مظهر بشرتك إقتباس: إقتباس من مشاركة قلب شبوه تريضنا ماتريضنا العجز جاي جاي يا قلب شبوة اللي علينا بنقدر نعمله مش غلط الرياضه حلوة بتمتع الجسم وبتصفيه اسألي مجربه هههه داومت سنين عالمشي يوميا ما عدا هالاسبوعين متكاسلة وامتحانات الاولاد كسّلتني بزيادة .. ربك كريم يمتعنا بصحتنا نورتيني الله يسعد روحك تحياتي
|
|
12-17-2015, 04:41 PM | #9 |
| رد : فوائد الرياضة على مظهر بشرتك إقتباس: إقتباس من مشاركة اليمامه يعطيك العافيه ع طرح المفيد مراااحب باليمامة عفى الله عمرك وصحتك أنرتِ المكان بعطر ردك حفظك الله أختي تحياتي
|
|
12-19-2015, 02:41 PM | #10 | |
| رد : فوائد الرياضة على مظهر بشرتك الله ذكرتيني أيام زمان والرياضة والجري بالهواء الطلق أحلى أيام والله ومن جد الرياضة تجدد الحياة وتشرح الروح واكيد هذا ينعكس على الجلد بالتاكيد تسلمي حبيبتي على الموضوع تحيتي وتقديري ،، | |
|
Bookmarks |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مظهر , الرياضة , بشرتك , على , فوائد |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
| |
مواضيع مشابهة | ||||
الموضوع | الكاتب | المنتدى | المشاركات | آخر مشاركة |
عين تشربك شوف وعين تظماك ...... | عذب المعاني | الصور و الفيديو | 0 | 10-05-2015 05:19 PM |
فينجر : أرسنال أظهر صبره أمام كريستال وإستحق العودة لصدارة دوري انجلترا | العابر | الرياضه العالمية | 1 | 12-30-2013 03:17 PM |
دماج مظهر من مظاهر الصراع | مسعدحشوان | النقاش السياسي والمقالات السياسية | 2 | 11-03-2013 05:42 PM |
كيف تحمين بشرتك من أشعة الشمس؟ | عاشقة فلسطين | عـالم حــواء | 1 | 04-26-2012 02:29 PM |
الأقنعة الطبيعية لجمال بشرتك وشعرك | وجع الحرف | عـالم حــواء | 0 | 04-11-2012 08:16 PM |