آخر 10 مشاركات |
الإهداءات | |
النقاش العام والمواضيع العامة للأخبار والمواضيع العامة |
| LinkBack | خيارات الموضوع |
11-12-2015, 09:37 AM | #1 |
| فوائد الضحك !!!!!! الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض. * إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم. * إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام. *[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات. * الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج. * الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك يجعل ايامنا ضحك في ضحك ودمتم
t,hz] hgqp; !!!!!! |
|
11-12-2015, 11:28 AM | #3 |
| رد : فوائد الضحك !!!!!! |
|
11-12-2015, 09:38 PM | #4 |
| رد : فوائد الضحك !!!!!! خذي راحتك قدك مبطيه تكركرين ههههههههه اسعدني مرورك
|
|
Bookmarks |
الكلمات الدلالية (Tags) |
!!!!!! , الضحك , فوائد |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
خيارات الموضوع | |
| |
مواضيع مشابهة | ||||
الموضوع | الكاتب | المنتدى | المشاركات | آخر مشاركة |
معلومات بس تفطس من الضحك | هيثم | حريب بيحان الترفيه | 7 | 12-25-2013 02:59 AM |
نكته تموت من الضحك | الاتجاه المعاكس | حريب بيحان الترفيه | 2 | 09-25-2012 07:05 PM |
ربع ساعة من الضحك يومياً | الطارق | حريب بيحان الطبي | 0 | 08-11-2012 04:48 AM |
فوائد الضحك | بيحان | حريب بيحان الطبي | 3 | 06-23-2012 01:05 AM |