سمك التونا مع الارز الاسمر http://www.sabayacafe.com/images/5/s...image17788.jpg سمك التونا مع الارز الاسمر التعريف بالوصفة : يفصل الارز البني لاصحاب الحميه ... المكونات والمقادير: 200 جرام ارز بني . 4 قطع سمك ( التونا) ..مقطع بطريقة الاستيك. 1/ 2 زيت . فلفل اسود جزرمبشور لوز مبشور او اي مكسرات ..حسب الرغبه 1 اصابع زبدة ليمون ..للتزيين طريقة التحضير: نضع الارز في القدر وقليل.من الماء ...نخفض النار ونغطيه وويترك ل 30 دقيقه . _ ندهن السمك بالزيت ونرش الفلفل عليه ويغطى بقصدير..وفي الفرن . _ واثناء طبخ السمك ..نحضر جزر واللوز ..ونحمصه مع الزبده ..الي ان يصبح بني اللون . ثم نضعها على الارز. طريقة التقديم: وتقدم مع التونا ستيك ..وتزين بحلقات الليمون |
رد : سمك التونا مع الارز الاسمر تسلم اخي ملاذ الطير على ماتقدمه لنا شاكر لك مجهودك الله يعطيك العافيه تحياتي لك |
رد : سمك التونا مع الارز الاسمر رهيب شكله .. عذبتونا الله يسامحكم ههه وش دخلني قسم الطبخ انا |
جميع الأوقات GMT +3. الساعة الآن 10:47 AM. |
.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
.