أضرار الحلويات و السكريات

أضرار , الحلويات , السكريات

أضرار الحلويات و السكريات

بسم الله الرحمن الريحم
السلآم عليكم ورحمة الله وبركأأته

الحلويات مأكولات يكثر منهــآ الشعوب العربيه في رمضــآن

لـأ نستطيع أن نستغني السكريــآت في عصرنــآ الحــآضر

ولكن بزيادة التوعية بمضاره يمكن ان نقلل من استخدامه كمرحلة اولى وصولا الى الامتناع عن تناوله والبحث عن بديل اكثر صحة منهان السكر غير المكرر هو البديل الذي ينصح به حاليا

صنــآعة السكر
يصنع السكر من قصب السكر أو من البنجر السكري
ويكون لونه غامقا او بني وهو يحتفظ بكل الخواص والعناصر المفيدة لكن تضاف اليه مواد كيمياوية ليصبح لونه ابيض ومقبول من المستهلكين لكنه لا يحتوي على أي قيمة غذائية بل هو مضر واضراره لا تظهر مباشرة وانما بعد مدة
من أضرآر السكريــآت والحلويــآت
1- يسبب مرض السكري
2- يحدث خللا قي الهورمونات
3- الشيخوخة المبكرة
4- وهن او ترقق العظام
5- يضعف المناعة
6- له علاقة بالسرطان ويزيد من تفاقم المرض للمصابين بالسرطان لذا عليهم الامتناع عن تناوله
7- يسبب ضعف البصر
8- يؤدي الى زيادة وزن الجسم – البدانة –
9- تسوس الاسنان
10-التهاب المفاصل
11-خطورته على الاطفال اكثر لاسيما وانهم يتناولون انواع الحلويات والمشروبات الغازية التي

تحتوي على نسبة عالية من السكر والعصائر غير الطبيعية والمربياتانه السم الابيض او القاتل البطيء

[align=center]
يا الطارق عزفت على الوتر الحساااااااس

صحيح السكريات مضره

والاكثار منها مرض لا محال منه

لكن مانقدر نمتنع عنها يعني على الخفيف

وتسلم روحك النشطه اخوي الطااارق
[/align]

[align=center]
نسيم المطلعي
شكرآ لمرورك وتواجدك الرائع يعطيك العافيه
[/align]