 |
 |
| |
آخر 10 مشاركات
|
 الإهداءات | |
 |
| | LinkBack | خيارات الموضوع |
06-06-2016, 07:48 AM
| #1 | |
 |  فيلية السمك المشوى  المقادير 3 x معلقة صغيرة زيت زيتون 1 x عدد بصلة (شرائح) 1 x عدد بطاطس (شرائح رفيعة) 1 x عدد جزر (شرائح رفيعة) 1 x رشة ملح 1 x رشة فلفل اسود مطحون 1 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم) ½ x كيلو سمك فيليه الخطوات 1. نقطع أربع قطع من ورق الفويل. 2. ندهن كل قطعة من الفيلية بزيت الزيتون. 3. ترص كل قطعة من الفيلية فوق ورق الفويل وتتبل بالملح والفلفل الأسود. 4. ثم نوزع فوق الفيلية شرائح البصل والجزر والبطاطس ثم نطوى ورق الفويل ويرص فوق صاجة فرن ونضعها فى الفرن عند درجة حرارة 180 لمدة 20 دقيقة لحين ان تنضج بالهنا والشفا.
tdgdm hgsl; hgla,n hgHs,] tdgdf | |
 |
|
| Bookmarks |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الأسود , السمك , فيليب |
| Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
| |
|
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | المشاركات | آخر مشاركة |
| أضرار تناول رأس السمك | روح السراب | حريب بيحان الطبي | 12 | 09-07-2015 10:07 PM |
| الشبيح فيليب سليمان بيد الجيش الحر | المحقق كونان | الأخبار العربية والعالمية | 4 | 12-24-2012 02:35 PM |
| : طريقة السمك المطهي بالبخار 2013 ، طريقة السمك بالبخار 2013 ، تحضير السمك بالبخار | بقايا جروح | الديكور والمطبخ | 8 | 12-16-2012 09:43 AM |
| صيادية السمك اللبنانية | بيحان | الديكور والمطبخ | 8 | 12-08-2012 09:21 PM |
